В рамках мероприятия провели информационную встречу, где каждый желающий мог получить:

Практические советы по здоровому образу жизни
Рекомендации по правильному питанию
Информационные материалы о вреде зависимостей
Полезные листовки

“Важно не просто рассказать о проблеме, но и предложить конкретные решения. Именно поэтому мы сделали акцент на практических советах”.

Участники особенно отметили:
Понятные инструкции по составлению режима дня
Практические упражнения для ежедневной зарядки
Советы по преодолению стресса без вредных привычек

“Теперь у меня есть четкий план действий и реальные инструменты для изменения своей жизни”, - делится впечатлениями один из участников.

Мы благодарим всех, кто присоединился к нашей акции! Помните - путь к себе настоящему начинается с первого шага. И этот шаг вы уже сделали!

#культура86 #Белоярскийрайон #мойверхнеказымский #домкультурыгротеск #ПутьКСебеНастоящему #ЗОЖ #Профилактика #ЗдоровыйОбразЖизни #Спорт #ПрофилактикаЗависимостей #ПолезныеСоветы #ЗдоровоеПоколение